Tämän tehtäväkirjan avulla autan sinua viiden askeleen ottamisessa kohti työpäivää, joka todella tukee hyvinvointiasi. 

Askeleet ovat helppoja ottaa ja omaan arkeen sovellettavissa.

Omannäköinen ja hyvältä tuntuva arki vaatii, että myös työpäiväsi ovat omassa hallinnassasi. Muutamalla tietoisella askeleella pystyt itse tekemään muutoksia, jotka nostavat jaksamisesi aivan uudelle tasolle.

Tehtäväkirjan harjoitusten avulla
✓ pääset pohtimaan omaa työpäivääsi hyvinvoinnin näkökulmasta.
✓ aloitat matkasi kohti itsesi johtamista ja oman ajankäyttösi hallintaa.
✓ lisäät tasapainoa, iloa ja keveyttä työpäiviisi.

Lataamalla työkirjan ’5 askelta kohti sinua hellivää työpäivää’ liityt myös Sinä olet coachingin sisäpiiriin uutiskirjeen tilaajaksi. Näin saat jatkossakin inspiroivia ajatuksia ja vinkkejä oman ajanhallinnan, hyvinvoinnin ja voimavarojen lisäämisestä. Lisäksi kuulet ensimmäisten joukossa tulossa olevista valmennuksista.