Tämän tehtäväkirjan avulla autan sinua viiden askeleen ottamisessa kohti tasapainoisempaa työpäivää. Askeleet ovat helppoja ottaa ja omaan arkeen sovellettavissa.

Oman työajankäytön hallinta on merkityksellinen tekijä osana omaa hyvinvointiasi. Tehokkuus ei tarkoita itsensä väsyttämistä ja kaikkensa antamista. Tehokkuus on sitä, että hallitset itse aikaasi ja ymmärrät mihin aikasi käytät. Jos sinä itse et aseta rajojasi työelämässä ja pidä huolta omasta työajanhallinnastasi, ei sitä kukaan toinenkaan puolestasi tee. Siispä ota itse ensimmäinen askel kohti tasapainoisempaa työpäivää! 

Tehtäväkirjan harjoitusten avulla
✓ pääset pohtimaan omaa työpäivääsi
✓ aloitat matkasi kohti itsesi johtamista ja oman ajankäyttösi hallintaa
✓ lisää tasapainoa ja virtausta työpäiviisi

Lataamalla työkirjan ’5 askelta tasapainoisempaan työpäivään’ liityt myös Sinä olet coachingin sisäpiiriin uutiskirjeen tilaajaksi. Näin saat jatkossakin inspiroivia ajatuksia ja vinkkejä oman ajanhallinnan, hyvinvoinnin ja voimavarojen lisäämisestä. Lisäksi kuulet ensimmäisten joukossa tulossa olevista valmennuksista.